الســــــلام عليكم ورحمـــ الله ـــــة وبركاته ..
احبتي اعضاءالمنتدى وزوار آقسام الصحه والرشاقه
ارجو التقيد بالاتي
قبل المشاركة في هذا القسم يرجى قراءة هذا القانون
اولا : عدم انزال اكثر من موضوعين خلال 24 ساعة لهذا القسم واذا زاد عن ذلك سيحذف
وذلك لاعطاء الفرصة لبقية الاعضاء بكتابة مواضيعهم واعطاء حق للموضوع من الردود
الرجاءقراءه المواضيع قبل المشاركه منعا للتكرار
ثانيا: الرجاء ذكر اسم المصدر المنقول منه المعلومات الطبيه للاطمئنان على صحتها
ثالثا: يمنع انزال مواضيع تخدش الحياء
وتمنع وضع الصور الفاضحة والغير اللائقة بالمسلمين
رابعا : احترام البعض للبعض الاخر حين الرد وعدم جرح المشاعر واحباط العضو
خامسا: عدم وضع اعلانات لمواقع اخرى
سادسا: انزال المواضيع في قسمها المحدد رجاء وليس امرا
وانشالله تتقيدون بالقوانين
موضوع: قوانين قسم صحتك ورشاقتك 
